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Reçois 1 activité chaque jour pour bouger en famille !

On se détend et on continue à bouger à la maison en s'amusant avec ses enfants !!!

Pendant toute la durée du confinement, je t'envoie tous les matins 1 activité physique à réaliser à la maison avec ton/tes enfant(s) - parfait pour la récré ! - ou 1 conseil nutritionnel pour continuer à bien manger en famille (sous forme de fiche en pdf comme ici).

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